5 Abr 2013 a las 19:28
Sábado, 20 de abril ’13 09:00 Domingo, 21 de abril ’13 14:00
40 km | desnivel: 1100 m | dificultad: moderada
El sábado 20 de Abril, aprovechando que se celebra el clinic-concentración sobre triatlón de montaña, aprovecho para hacer una bonita ruta en los alrededores del Pantano de Benageber de unos 40kms. que llega hasta el pueblo de Benageber, con unos 1100m de desnivel.
Este día la ruta la llevaba J.Monleón pero no le venía muy bien y hemos decidido sustituirla por esta.
Los que después quieran, podrán quedarse al programa de fin de semana para aprender técnica y claves en las tres disciplinas (Mountain Bike, natación aguas abiertas y Carrera por montaña), con charla nutricional y técnica, pensión completa, alojamiento y actividad oudoor para acompañantes, todo por 38€.
Cómo subirse y bajarse de la bici en marcha, como entrar en boxes, tracción en zonas técnicas,técnica de carrera, técnica natación en aguas abiertas...
En este enlace tenéis la info y como inscribiros. Nos asistirán con canoa, traslados, etc.
http://www.geo-planet.com/travelling-4-2/events-2/events/clinic-triatlon-tricross/
Por ahora han mostrado interés:
Nacho
Jorge
Carlos B.
Carlos Surfing
Apolo
Os esperamos, la ruta querría empezarla a las 9.00 para acabar a las 14.00, comer y empezar el programa a las 17.00hrs.