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	<title>Turyciclo</title>
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	<description>Blog del club de bicicleta de montaña Turyciclo</description>
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		<title>Javalambre invernal 2011</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 20:16:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[Un año más el club cumple con el rito de subir al pico Javalambre (2020m, provincia de Teruel), en fechas próximas al solsticio de invierno. Celebramos el final de año con una comida en Arcos de las Salinas después de cumplir con la ascensión al pico. A diferencia de la subida veraniega, ahora no son [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un año más el club cumple con el rito de subir al pico Javalambre (2020m, provincia de Teruel), en fechas próximas al solsticio de invierno. Celebramos el final de año con una comida en Arcos de las Salinas después de cumplir con la ascensión al pico.</p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04562.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04562.jpg" alt="" title="DSC04562" width="508" height="324" class="alignleft size-full wp-image-543" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00208.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00208-150x150.jpg" alt="" title="DSC00208" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-519" /></a></p>
<p>A diferencia de la subida veraniega, ahora no son los kilómetros los que pesan en las piernas, sino las duras condiciones meteorológicas, habituales en esta época del año.<br />
Nunca sabemos lo que nos espera: ventisca, nieve, temperaturas bajo cero, o varias de estas cosas a la vez. Lo cual no supone un freno para madrugar y coger el coche, más bien al contrario, supone un reto siempre diferente al de los años anteriores.</p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04564.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04564-300x225.jpg" alt="" title="DSC04564" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-523" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04570.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04570-300x224.jpg" alt="" title="DSC04570" width="300" height="224" class="alignleft size-medium wp-image-520" /></a></p>
<p>Este año el protagonista ha sido el frio. Ha hecho que muchos descartaran la idea de subir hasta el pico Javalambre y se conformaran con subir al pico Buitre, evitando así el altiplano a 2000 m de altitud, una temperatura de -6ºC y rachas de viento de 50 km/h.</p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04565.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04565-300x225.jpg" alt="" title="DSC04565" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-522" /></a></p>
<p>Un pinchazo durante la subida complica más las cosas.<br />
Por suerte, contamos con la mini-cabaña en la que nos tomamos el carajillo que nos ha preparado Mayte. Un ligero almuerzo y a enfrentarse con el frio y el viento.</p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04568.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04568-300x225.jpg" alt="" title="DSC04568" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-524" /></a></p>
<p>Pero no podían faltar los intrépidos que completaban la hazaña llegando hasta el mismo pico e inmortalizando el momento con alguna foto.</p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/PC180005.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/PC180005-300x225.jpg" alt="" title="PC180005" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-532" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/Falla_octubre_2011_021.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/Falla_octubre_2011_021-300x225.jpg" alt="" title="Falla_octubre_2011_021" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-528" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00218.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00218-300x225.jpg" alt="" title="DSC00218" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-527" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00220.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00220-300x225.jpg" alt="" title="DSC00220" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-526" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00228.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC00228-300x225.jpg" alt="" title="DSC00228" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-525" /></a></p>
<p>Gracias a un grupo de intrépidos exploradores (José Ramón a la cabeza) se pudo bajar por una nueva senda, que sustituye a la convertida en pista para acceder al nuevo observatorio astronómico.<br />
<a href="http://turyciclo.com/wp-content/PC180013.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/PC180013-300x225.jpg" alt="" title="PC180013" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-530" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/PC180026.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/PC180026-300x225.jpg" alt="" title="PC180026" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-529" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/PC180019.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/PC180019-300x225.jpg" alt="" title="PC180019" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-531" /></a></p>
<p>Mientras tanto, el grupo de senderismo asciende al pico buitre por sendas y una estrecha canal.<br />
<a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC01247_copia.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC01247_copia-300x225.jpg" alt="" title="DSC01247_copia" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-536" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC01252_copia.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC01252_copia-225x300.jpg" alt="" title="DSC01252_copia" width="225" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-535" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/P1020209_copia.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/P1020209_copia-300x199.jpg" alt="" title="P1020209_copia" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-534" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/P1020223_copia.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/P1020223_copia-300x199.jpg" alt="" title="P1020223_copia" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-533" /></a></p>
<p><a href="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04581.jpg"><img src="http://turyciclo.com/wp-content/DSC04581-300x225.jpg" alt="" title="DSC04581" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-550" /></a></p>
<p>Un año más, nos hemos reunido en torno a una mesa, hemos comentado las duras condiciones de la subida y hemos empezado a fabular sobre lo que nos espera para el próximo año: MUCHAS RUTAS EN BUENA COMPAÑÍA.</p>
<p>Vídeo resumen:</p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/34181223" width="500" height="281" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe></p>
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		<title>Presentación libro &#8220;La vuelta al mundo en 5 Retos&#8221;</title>
		<link>http://turyciclo.com/2011/12/14/presentacion-libro-la-vuelta-al-mundo-en-5-retos/</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 20:36:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[Presentación del libro y DVD &#8220;La vuelta al mundo en 5 retos&#8221; en Valencia el día 15 de Diciembre a las 19.30hrs., en el complejo deportivo-cultural de la Petxina. Al acto asistirá el concejal de Deportes del Ayto.de Valencia, D.Cristobal Grau e introducirá el acto nuestro compañero, el alpinista Rafa Vidaurre. El libro y DVD [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Presentación del libro y DVD &#8220;La vuelta al mundo en 5 retos&#8221; en Valencia el día 15 de Diciembre a las 19.30hrs., en el complejo deportivo-cultural de la Petxina.<br />
Al acto asistirá el concejal de Deportes del Ayto.de Valencia, D.Cristobal Grau e introducirá el acto nuestro compañero, el alpinista Rafa Vidaurre.<br />
El libro y DVD no solo habla de deporte y aventura sino de viajes, gentes geografía, medio ambiente y los valores asociados al proyecto tan de moda hoy día como son la cultura del esfuerzo, sacrificio, motivación, etc.<br />
Sería un placer contar con vuestra presencia el día 15 de Diciembre en la presentación. </p>
<p>Blog en superdeporte:</p>
<p>http://blog.superdeporte.es/geo5</p>
<p>Video &#8211; teaser promocional:</p>
<p><iframe width="500" height="375" src="http://www.youtube.com/embed/RDmiE2aEaN0?fs=1&#038;feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>La web del proyecto:<br />
www.geo5project.com </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Charla a cargo de Ray Kleiner</title>
		<link>http://turyciclo.com/2011/10/13/charla-a-cargo-de-ray-kleiner/</link>
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		<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 16:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[El jueves 13 de Octubre, a partir de las 10.30hrs, tendremos en la sede del club Turyciclo a Ray Kleiner, un veterano biker austriaco que nos contará sus experiencias en bici de montaña por el mundo y cómo ésta le ha cambiado la forma de ver la vida. Estos serán sus contenidos: Mountain Bike; filosofía, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El jueves 13 de Octubre, a partir de las 10.30hrs, tendremos en la sede del club Turyciclo a Ray Kleiner, un veterano biker austriaco que nos contará sus experiencias en bici de montaña por el mundo y cómo ésta le ha cambiado la forma de ver la vida. Estos serán sus contenidos:</p>
<p>Mountain Bike; filosofía, salud, diversión y pasión.<br />
Mi colección de bicis Klein<br />
Rutas por el mundo<br />
Aventura:<br />
Israel, Himalayas, España, Italia<br />
Pedaleando por el desierto.</p>
<p>Duración : 30 a 45 minutos.</p>
<p>Os esperamos</p>
]]></content:encoded>
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		<title>XIX Aniversario del club</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 15:55:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[Este año celebraremos el XIX aniversario del club con una comida campestre en Higueruelas. Después de hacer rutas de bici y senderismo, nos reuniremos en torno a una mesa para degustar una paella. Como en ocasiones anteriores, invitaremos a compartir este día a nuestros familiares y amigos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Este año celebraremos el XIX aniversario del club con una comida campestre en Higueruelas.<br />
Después de hacer rutas de bici y senderismo, nos reuniremos en torno a una mesa para degustar una paella.<br />
Como en ocasiones anteriores, invitaremos a compartir este día a nuestros familiares y amigos.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Calendario de actividades enero &#8211; abril 2011</title>
		<link>http://turyciclo.com/2011/01/09/calendario-de-avtividades-enero-abril-2011/</link>
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		<pubDate>Sun, 09 Jan 2011 20:42:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[En la sección de Actividades puedes consultar el calendario de los próximos 4 meses: enero &#8211; abril 2011. Está lleno de propuestas interesantes. Rutas de todos los niveles. De una mañana y de varios días. Actividades de bicicleta y de senderismo. ¡No te lo pierdas!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En la sección de <a href="http://turyciclo.com/triptico/">Actividades</a> puedes consultar el calendario de los próximos 4 meses: enero &#8211; abril 2011. </p>
<p>Está lleno de propuestas interesantes. Rutas de todos los niveles. De una mañana y de varios días. Actividades de bicicleta y de senderismo.<br />
¡No te lo pierdas!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Concurso Fotografía 2009</title>
		<link>http://turyciclo.com/2010/12/12/concurso-fotografia-2009/</link>
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		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 13:42:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Articulos]]></category>

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		<description><![CDATA[Este año ha habido 4 modalidades: Paisaje, Naturaleza, Bicicleta y Montaña. A continuación presentamos los tres primeros premios de cada categoría. PAISAJE &#8220;Un mar de árboles&#8221; de Paco Pérez &#8220;Amanece en Valencia&#8221; de Carlos Albert &#8220;Arrels&#8221; de Ferrán Martínez NATURALEZA &#8220;Otra mirada&#8221; de Ferrán Martínez &#8220;Cardeando&#8221; de Juan A. Tomás &#8220;Secuoya gigante&#8221; de Ana Vidaurre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Este año ha habido 4 modalidades: Paisaje, Naturaleza, Bicicleta y Montaña.<br />
A continuación presentamos los tres primeros premios de cada categoría.</p>
<p><strong>PAISAJE</strong><br />
<em>&#8220;Un mar de árboles&#8221;</em> de Paco Pérez<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/1_paisajes-enero-300x200.jpg" alt="1_paisajes-enero" title="1_paisajes-enero" width="300" height="200" class="alignleft size-medium wp-image-467" /></p>
<p><em>&#8220;Amanece en Valencia&#8221;</em> de Carlos Albert<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/2_paisajes-febrero-300x200.jpg" alt="2_paisajes-febrero" title="2_paisajes-febrero" width="300" height="200" class="alignleft size-medium wp-image-470" /></p>
<p><em>&#8220;Arrels&#8221;</em> de Ferrán Martínez<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/3_paisajes-marzo-300x224.jpg" alt="3_paisajes-marzo" title="3_paisajes-marzo" width="300" height="224" class="alignleft size-medium wp-image-472" /></p>
<p><strong>NATURALEZA</strong><br />
<em>&#8220;Otra mirada&#8221; </em>de Ferrán Martínez<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/1-naturaleza-abril-copy-300x214.jpg" alt="1-naturaleza-abril-copy" title="1-naturaleza-abril-copy" width="300" height="214" class="alignleft size-medium wp-image-474" /></p>
<p><em>&#8220;Cardeando&#8221; </em>de Juan A. Tomás<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/2_naturaleza-mayo-300x225.jpg" alt="2_naturaleza-mayo" title="2_naturaleza-mayo" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-475" /></p>
<p><em>&#8220;Secuoya gigante&#8221;</em> de Ana Vidaurre<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/3_naturaleza-junio-225x300.jpg" alt="3_naturaleza-junio" title="3_naturaleza-junio" width="225" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-476" /></p>
<p><strong>BICICLETA</strong><br />
<em>&#8220;Neblina matutina&#8221; </em>de Juan A. Tomás<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/1_bici-julio-copy-300x225.jpg" alt="1_bici-julio-copy" title="1_bici-julio-copy" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-481" /></p>
<p><em>&#8220;El camino continúa&#8221;</em> de Ferrán Martínez<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/2_bici-agosto-300x186.jpg" alt="2_bici-agosto" title="2_bici-agosto" width="300" height="186" class="alignleft size-medium wp-image-477" /></p>
<p>&#8220;Divertido&#8221; de Dolores<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/3_bici-septiembre-copy-300x225.jpg" alt="3_bici-septiembre-copy" title="3_bici-septiembre-copy" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-482" /></p>
<p><strong>MONTAÑA</strong><br />
<em>&#8220;Treking en León&#8221; </em>de Juan A. Tomás<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/1_montana-octubre-300x225.jpg" alt="1_montana-octubre" title="1_montana-octubre" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-483" /></p>
<p><em>&#8220;¿Snow o buceo?&#8221;</em> de Juan A. Tomás<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/2_montana-noviembre-300x225.jpg" alt="2_montana-noviembre" title="2_montana-noviembre" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-484" /><br />
<em><br />
&#8220;Verticalidad u horizontalidad&#8221;</em> de David Fabra<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/vertical-u-horizontal-copy-225x300.jpg" alt="vertical-u-horizontal-copy" title="vertical-u-horizontal-copy" width="225" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-485" /></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Apolo, 3º en el Polar Marathon</title>
		<link>http://turyciclo.com/2010/10/24/apolo-3%c2%ba-en-el-polar-marathon/</link>
		<comments>http://turyciclo.com/2010/10/24/apolo-3%c2%ba-en-el-polar-marathon/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 18:57:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[El sábado 23 de Octubre se ha celebrado la Polar Race Marathon, un evento que ha reunido a más de 200 personas de todo el mundo para correr maraton y media maraton en Kangerlussuak (Groenlandia). Es un maratón cross mixto, tierra-hielo, se asciende al casquete polar, se recorren unos kilómetros y finalmente se desciende por [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://turyciclo.com/wp-content/6zdca-8b1665-300x225.jpg" alt="Turyciclo en la Polar Marathon" title="Turyciclo en la Polar Marathon" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-451" /><br />
El sábado 23 de Octubre se ha celebrado la Polar Race Marathon, un evento que ha reunido a más de 200 personas de todo el mundo para correr maraton y media maraton en Kangerlussuak (Groenlandia).<br />
Es un maratón cross mixto, tierra-hielo, se asciende al casquete polar, se recorren unos kilómetros y finalmente se desciende por un camino de tierra, grava y arena, provocado por las morrenas erosionadas de los glaciares, hasta el aeropuerto de Kangerlussuak, un paisaje artico dominado por la Tundra. Un auténtico sube – baja incesante que ha causado el abandono de varios corredores. La salida se ha dado con una temperatura de unos -8°C que se ha mantenido durante toda la jornada; aunque afortunadamente estaba despejado y sin fuerte viento.<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/6zg6j-8b1665-resize-300x225.jpg" alt="Lago" title="Lago" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-453" /><br />
He salido en primera posición hasta el casquete polar donde nos hemos puesto los SPIKES, (una especie de crampones de goma elasticos para andar por hielo. Me han alcanzado el corredor de North Face Paolo Barguini (el último vencedor de la Sahara race) y el campeon danés de IRONMAN ( Jasper Nuggsmen, un atleta con 2h 30 en maraton).<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/tsee0-8b1665-resize-300x225.jpg" alt="Glaciar" title="Glaciar" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-454" /><br />
Hemos llegado a la media maraton con un tiempo de 1h39’ juntos y hemos aguantado casi hasta el km. 30 donde el danés ha dado un tirón y se ha escapado unos minutos. He decidido no arriesgar ya que el 4° corredor venia a 1 minuto aproximadamente y he decidido administrar esta diferencia, mejor que arriesgarme a alcanzar a los corredores de delante y despues vaciarme y sacrificar el tercer puesto. A partir de ese momento he decidido contemplar el maravilloso paisaje de la Tundra, donde hoy era fácil ver en los alrededores de los lagos helados una variedad de animales que incluye zorros y conejos articos, bueyes azmilcleros, renos o buhos articos. El danés ha acabado en 3h17’, cerca de batir el record absoluto de la prueba, el italiano en 3h20’ y yo en 3h25’, aumentando finalmente unos minutos la diferencia con el 4° corredor.<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/tsoca-8b1665-resize-300x225.jpg" alt="Podio" title="Podio" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-452" /><br />
Posteriormente ha ido llegando un rosario de corredores y corredoras hasta las 7 horas que era el tiempo de corte. Mañana se hará la cena de Gala, día que aprovecharemos para visitar el Glaciar Russell, estudiar la tundra, su flora y fauna y visitar la comunidad Innuit de Kangerlussuak.<br />
<img src="http://turyciclo.com/wp-content/tsr6j-8b1665-269x300.jpg" alt="Innuit" title="Innuit" width="269" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-455" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Turyciclo en Pedals de Foc Nonstop 2010. La crónica</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 19:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[Ha sido una edición atípica, marcada por la extrema dureza climatológica y por el abandono de 70 participantes!!!! Pero como no, aquí los mendas hemos logrado nuestro objetivo y hemos colocado al club en el lugar que le corresponde. Jose Ramón ha mejorado en hora y media su tiempo de la edición anterior, ha acabado [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ha sido una edición atípica, marcada por la extrema dureza climatológica y por el abandono de 70 participantes!!!! Pero como no, aquí los mendas hemos logrado nuestro objetivo y hemos colocado al club en el lugar que le corresponde. Jose Ramón ha mejorado en hora y media su tiempo de la edición anterior, ha acabado el 16 si bien iba entre los diez primeros hasta que se perdió a 10 km de meta. Jorge y yo el 60 y 61, hemos rodado muy bien sin rampas, calambres ni desfallecimientos, tan solo el frío extremo y la lluvia durante 6 horas nos puso al límite del abandono.</p>
<p>Paso a narrar nuestra experiencia:</p>
<p>Breafing a las 7 el viernes a la tarde, todo el mundo tomando notas de las indicaciones de la organización, ambiente muy profesional, Roberto Heras impone con su presencia, atiende pero no apunta nada&#8230; Nos levantamos a las 3.50 del sábado, Mayte nos pasa la muleta por la chepa para darnos suerte, el restaurante ya esta lleno de ciclistas, nos ponemos hasta arriba de comida, subimos a poner un pino y ale al tema.<br />
<img src="http://img692.imageshack.us/img692/7430/46274158.jpg" alt="1" /><br />
Salida a las 5.00 puntual, todos con frontal, fresquito pero solo con manguitos, foto de rigor los tres juntos y ale “hasta luego Jose, te vemos en la cena…” el ritmo es contenido, los primeros 10 km son un puerto de 550 de subida, se cruza el túnel de Viella, la gente va en silencio, una mezcla entre sueño y concentración, las sensaciones son buenas , el pulso bajo, Jorge va un poco pesado con tanto desayuno pero bien, ahí estamos&#8230;. Salimos del túnel ya amaneciendo, apagamos e frontal y nos metemos en la frondosidad del Pirineo, mucha agua por todos lados, todos los riachuelos parecen ríos, los charcos grandes, pero aquí nadie se queja y todos para alante sin rechistar&#8230;</p>
<p>Subimos el segundo puerto, dosificando mucho, sabemos que vamos más o menos por la mitad, por lo que vemos en las curvas de herradura, llegamos a la primera bajada nueva en la Pedals y sorpresa, trialera técnica muy muy embarrada y resbaladiza, la gente baja como el cul…, hay cierta tensión , Jorge pidiendo paso la gente lidiando aquello como buenamente podían, primeras caídas fuertes y serias de corredores, por fin agrupamos Jorge y yo con otros dos que bajan fuerte y conseguimos irnos a nuestro ritmo.<br />
<img src="http://img339.imageshack.us/img339/8186/53347135.jpg" alt="2" /><br />
El Tercer puerto va rápido, otros 500 metros acumulados, al ritmo de siempre 140-155 pulsaciones, somos muy estrictos en nuestro ritmo, vamos haciendo las primeras amistades con los corredores que más o menos nos van acompañar en todo el día, pero no forzamos ni aflojamos por ir con ellos, nosotros ahí con disciplina, como nos ha enseñado el Jose.</p>
<p>Tras la bajada rápida llegamos a otro avituallamiento, aprovechamos para dar un manguerazo y lubricar la cadena, la gente no para mucho, parece una marcha “normal”, en todo los avituallamientos hay control de firmas, aceite para cadena, cámaras, cubiertas… y por supuesto, fruta, aquarius, pastel de manzana…<br />
Llegamos al cuarto puerto, llevamos casi 6 horas y esto ha pasado muy rápido, pero claro no son ni las 11 y llevamos más o menos 70 km. Este puerto engaña, se nos hace a todos duro y pesado, son 11km por una pista muy pedregora donde la bici no coge ritmo y se hace interminable, ya se ven los primero corredores parados haciendo estiramientos y con rampas “madre mía con lo que aún nos queda…” nosotros a lo nuestro, uno de nuestros acompañantes “el calcetines”, que lleva unas medias tipo futbolistas para no sé que rollo muscular, nos dice que va mal y se queda, (finalmente se retiró cuando llegó el Dios de las tormentas…). Jorge y yo seguimos con buenas sensaciones, nos obligamos a comer sin hambre y a beber sin sed, es fundamental para evitar las rampas y los desfallecimientos. Bajamos muy rápido por pista al siguiente avituallamiento, donde unos bocadillitos de Jamón-tumaca se nos hacen irresistibles después de tanto azucar con geles, y membrillo. No obstante después del Jamón cayó un taco de membrillo…<br />
<img src="http://img534.imageshack.us/img534/3492/23491393.jpg" alt="3" /><br />
Comenzamos el sexto puerto, Coll del Olli, es uno de los más temidos, no es largo, 8km, pero rampas muy duras, se sube todo con plato pequeño y los dos últimos piñones, el pulsómetro no es fácil controlarlo y estamos a 30 grados con un sol de justicia, sudando y los pies ardiendo (quien diría lo que nos vendría luego…). La subida es también nueva, se llega al prado de la cima por el otro lado, tras empujar la bici por un prado vertical. Comienza la trialera más técnica del día, bajamos muy fuerte sin hacer pies, pasamos a unos 15 corredores pidiendo paso, llegamos abajo y por carretera, con plato, nos dirigimos al avituallamiento que dará comienzo a la subida al Triador, tras comer un poco de pasta.</p>
<p>Comienza la subida del Triador, kilometro 96, son la 13.30 y vamos muy bien de tiempo, 13 km con 1100 de desnivel del tirón, empezamos con 30 grados, a nuestro ritmo y controlando, nos tomamos un gel, un membrillo y la primera glucosa. Tras 30 minutos comenzamos a oír truenos y se ven los rayos por las cimas del otro lado, “creo que nos libramos…”, ingenuo, llegamos a los 1900 metros y comienza a llover. Me acuerdo de la discusión la noche anterior de si cogíamos o no chubasquero, como no me cabía no lo cogí, y Jose Ramón tampoco, Jorge si lo lleva, me pongo el chaleco y nos calamos hasta los huesos.<br />
<img src="http://img228.imageshack.us/img228/605/97530352.jpg" alt="4" /><br />
De golpe pasa lo peor, la temperatura baja en 5 minutos a 10 grados, se desata un viento brutal, la lluvia vuela horizontal y encima llegamos a la cima en ese momento. La carpa de avituallamiento de cima se vuela, la gente no puede estar allí, cogemos chocolate y nos largamos cagando leches. A 100 metros llega el castigo, en 30 segundos se me pone un dolor de cabeza insoportable, el cuerpo comienza a convulsionar y no puedo casi ni ver por donde voy. Chillo y paro a Jorge, me planteo volver al coche de la organización, el frio me bloquea, no puedo ni moverme y realmente me asusto. A 300 metros veo un refugio donde un pastor tiene una hoguera, Jorge no quiere parar pero yo me meto. Caldeo un poco las manos azuladas, Jorge me espera fuera con la que esta cayendo, salgo y chillo ¡vámonos!, metemos mediano y tiramos como posesos, “tengo que entrar en calor, tengo que entrar en calor…”, no me noto ni cansado ni flojo, me noto muy fuerte pero mi temblores no cesan y Jorge se preocupa. A punto de bajar a spot jorge me deja su impermeable, así afronto un par de repechos y el cuerpo empieza a dejar de temblar. Bajamos a toda leche, máxima de 74, comienza a llover muy fuerte, paro a Jorge para devolverle su impermeable y no lo acepta, se cala hasta los huesos por mi culpa. Llegamos a Spot, me meto en una tienda de recuerdos y me compro un impermeable por 25 euros (por capullo), nos tomamos 2 cafés con leche seguidos ardiendo y nuestra cara empieza a cambiar, empezamos a reírnos de la situación y aún mando a dos más a la tienda a por impermeables…</p>
<p>Salimos de Spot lloviendo son las 5 de la tarde, estamos contentos por como lo estamos peleando, las noticias que nos llegan son dramáticas, la gente está abandonado en masa, están sacando en cohes a los participantes de lo alto del triador con signos de hipotermia, ha habido varias caídas graves…. A todo esto los coches ya van con las luces puestas, nos juntamos con un grupito de 6 y así nos hacemos los siguientes 30km de sendas embarradas, tramos de pateo por el barro hasta llegar a Alós d´isil, ya nos hemos quedado solos porque Jorge se ha puesto a tirar 5km de asfalto a plato, nos encontramos bien, vamos bromeando y haciendo fotos bajo la lluvia. La gente nos pregunta por nuestras bicis, no lo entienden, van todos con rígidas de carbono y Jorge les demuestra como van, tirando del grupo.</p>
<p>Comienza el séptimo y último puerto, 24 km con 1000 de subida, por fin tras ¡6 horas de lluvia! deja de llover, son las 8 de la tarde y el paisaje es precioso, nos pasan dos a buen ritmo, “tranquilo Jorge que caerán…”, “disciplina, disciplina…” nos acordamos de Jose,” ¿Dónde estará, se habrá mojado?”, efectivamente llegando a Montgarri cazamos y pasamos a los que nos habían pasado abajo, eso nos da alas, nos chutamos los dos una glucosa, firmamos en el control de Montgarri y ni paramos porque vemos a un grupo de 4 a lo lejos, “a por ellos…”</p>
<p>198km, en las piernas y el Pla de Beret de Pla no tiene una mie… repecho de plato pequeño, cogemos al grupo se giran y nos ven llegar con las bici “de doble suspensión”, aguantamos pero desistimos, no vamos a sufrir ahora lo que no hemos sufrido en todo el día, se queda con nosotros “Batman” (un compañero que se ha comprado otro impermeable de esos tipo poncho y cuando vamos rápido nos recuerda a Batman por como se le levanta la cola) son las 21:45, estamos a 2.100 metros, anocheciendo, frío, calados hasta los huesos pero ya eufóricos de haberlo conseguido.</p>
<p>No nos dejan bajar por la senda, está muy embarrada y resbaladiza, llegamos a Viella, son las 22.30, la organización nos da una muy calurosa enhorabuena, solo han llegado 59 participantes de momento y están preocupados, hay gente volviendo por Carretera desde Spot, los Taxis estan colapsados haciendo viajes para traer a gente desde Spot, ha habido varias emergencia médicas por caídas y por hipotermia, en fin, nos abrazamos y hacemos la foto de rigor.</p>
<p>En el Hotel nos esperan Jose y Mayte, estaban preocupados, se llevan una inmensa alegría, nos damos un fuerte abrazo y beso, nos duchamos rápido y a devorar la cena mientras comentamos las mil y una anécdotas vividas.</p>
<p>Mi más sincera enhorabuena a Jose y a Jorge por su disciplina en los entrenamientos y por la dureza mostrada en esta prueba, impresionante. Muchas gracias Mayte por la compañía y el apoylo que nos a brindado, ha sido realmente gratificante.</p>
<p>Richi.<br />
<img src="http://img819.imageshack.us/img819/5541/88119879.jpg" alt="5" /><br />
Después de la impresionante crónica de Rich-in tengo pocas cosas que contar.<br />
Lo primero decir que no podría haber tenido un compañero mejor para realizar esta prueba. Es muy difícil encontrar a alguien que lleve el mismo ritmo durante tanto tiempo sin que te presione en ningún momento, que te dé conversación, te haga reir en los momentos jodid.. y además cumpla su palabra –DESDE EL PRINCIPIO HASTA EL FINAL JUNTOS- ¡¡¡ GRACIAS RICH-IN¡¡¡<br />
Dar las gracias a J.Ramón por motivarnos y creer más en nuestras posibilidades que nosotros mismos. Y gracias a nuestra manager Mayte por su muleta mágica y su compañía.<br />
Ahora los fríos números.<br />
- 222 kms<br />
- 17:30 h de los cuales 15:55 de bici.<br />
- 6100 mts de desnivel positivo en aprox. 95 kms.<br />
- Aprox. 10:30 h subiendo.<br />
- 186 inscritos en oro.<br />
- Puestos 16, 60 y 61 de 107 que finalizaron (79 retirados)<br />
- De 27 a 10 grados con agua y viento en 5 kms de subida del Triador.<br />
- 6 h. aproximadamente de lluvia (medio diluvio universal). </p>
<p>Jorge<br />
<img src="http://img709.imageshack.us/img709/4027/56627855.jpg" alt="6" /></p>
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		<title>Turyciclo en Pedals de Foc Nonstop 2010</title>
		<link>http://turyciclo.com/2010/06/22/turyciclo-en-pedals-de-foc-nonstop-2010/</link>
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		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 19:12:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

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		<description><![CDATA[Pedals de Foc Nonstop es un raid de btt de 230 kilómetros y 6000 metros de desnivel positivo acumulado. José Ramón ya participó en la edición de 2009 consiguiendo terminarla, tal como tenía previsto, antes del anochecer, en 16horas 17minutos. Este año su ejemplo ha cundido y son 3 los miembros del club: José Ramón, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pedals de Foc Nonstop es un raid de btt  de 230 kilómetros y  6000 metros de desnivel positivo acumulado.</p>
<p>José Ramón ya participó en la edición de 2009 consiguiendo terminarla, tal como tenía previsto, antes del anochecer, en 16horas 17minutos.</p>
<p>Este año su ejemplo ha cundido y son 3 los miembros del club: José Ramón, Richi y Jorge. que se han animado a participar en la V edición de Pedals de Foc Nonstop 2010. </p>
<p>La salida y la llegada es en Vielha, siguiendo el itinerario de la Pedals de Foc en su mayor parte (ruta que la mayoria de los mortales hacen en 4 días). Pasarán por el Valle de Aran, la Alta Ribagorza, el Pallars Jussà y el Pallars Sobirà. Este año ya hay inscritos 168 ciclistas en <span id="more-436"></span>la categoría Oro (salen de Vielha y llegan a dormir a Vielha) y 35 en la categoría Plata (hacen la Pedals en dos días, el sábado duermen en Espot).</p>
<p>Según nos cuenta Mayte que acompañó a José Ramón el año pasado: &#8220;Antes de las 5 de la mañana ya están todos preparados para salir&#8230; un montón de frontales alumbrando la plaza donde se realiza la salida&#8221;.  Jose comenta que antes de llegar al tunel de Vielha ya se van dispersando las luces.</p>
<p>Richi nos comenta los detalles del entrenamiento: &#8220;Ha sido un invierno-primavera muy diferente a otros, hemos pasado muuuuuuchas horas encima del sillín, a veces juntos pero la gran mayoría de veces en solitario y ahí es donde desde aquí quiero dar la enhorabuena a Jorge y a Jose, nunca pensé que unos aficionados con sus obligaciones personales y laborales, pudieran tratar con tanta seriedad y disciplina el entrenamiento para conseguir semana a semana que nuestros cuerpos vayan poco a poco acostumbrandose a pasar horas y horas encima de la bici. Nos hemos ido juntado los tres las veces que hemos podido para comprobar las evoluciones y para conseguir ese apoyo psicológico que hace falta para afrontar este reto. Todavía no entiendo como Jose se pudo preparar el pasado año en solitario para esta prueba, muestra una fortaleza física y mental impresionantes. Hemos realizado rutas que jamás pensé que iba a poder realizar por la cantidad de km, por desnivel y por horas, gracias a ello hemos conocido lugares nuevos, llegando al punto de ya no saber por donde salir para no repetir rutas y haber sumado desde Marzo hasta hoy 3.500 km de montaña.&#8221;</p>
<p>Mayte estará junto a ellos, dándoles ánimo y apoyo en todo lo que necesiten. El resto del club, desde la distancia, estaremos igualmente con ellos, seguros de su éxito y orgullosos de contarlos entre nuestros amigos y compañeros de rutas.</p>
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		<title>Calendario actividades mayo &#8211; julio 2010</title>
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		<pubDate>Sun, 09 May 2010 19:14:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[Se acerca el verano por lo que las rutas van incluyendo un chapuzón en entornos naturales espectaculares. A destacar: travesía Valencia &#8211; Javalambre. 3 días intensos: 250 km, 5000 de desnivel acumulado. En la sección de Actividades puedes consultar el calendario de los próximos 3 meses: mayo &#8211; julio 2010. ¡No te lo pierdas!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se acerca el verano por lo que las rutas van incluyendo un chapuzón en entornos naturales espectaculares.<br />
A destacar: travesía Valencia &#8211; Javalambre. 3 días intensos: 250 km, 5000 de desnivel acumulado.</p>
<p>En la sección de <a href="http://turyciclo.com/triptico/">Actividades</a> puedes consultar el calendario de los próximos 3 meses: mayo &#8211; julio 2010. </p>
<p>¡No te lo pierdas!</p>
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